Le blog

Le Basilic

Le Basilic

Il arrive sur nos étales et nous annonce de belles salades, pleines de couleurs. Grand ami de la tomate, le basilic aime aussi se mélanger à des pâtes et surprendre en sorbet. Synonyme de cuisine italienne, il est aussi très utilisé en Asie (Taïwan, Thaïlande, Viet Nam, Cambodge et Laos). Sur les marchés français, on…

Comment bien choisir son distillateur d’eau ?

Comment bien choisir son distillateur d’eau ?

  L’eau que l’on boit au robinet n’est pas garantie d’être aussi pure que l’on peut l’imaginer. En effet, elle contient du fluor, du chlore voire des résidus médicamenteux dans certains cas. Et si vous achetez de l’eau en bouteille, il arrive encore que cette même eau possède des sels minéraux que notre organisme ne…

Extracteur de jus :  Quels avantages ?

Extracteur de jus : Quels avantages ?

Pour profiter de tous les bienfaits d’un fruit ou d’un légume, l’ extracteur de jus est sûrement le meilleur appareil à ce jour qui vous les apportera. En effet, vous conservez les vitamines, les oligo-éléments et autres minéraux des fruits et légumes. Mais quel appareil choisir pour obtenir le meilleur jus de fruits ou de…

Jus détox pour commencer une bonne année !

Jus détox pour commencer une bonne année !

Fin d’année rime avec fêtes et souvent avec excès… Mais pas de panique on ne vous jette pas la pierre, on est en famille, entre amis et il faut se faire plaisir ! Mais voila, les fêtes sont passées et votre bonne résolution de cette année 2019 est de prendre soin de votre corps. Notre…

Quelle alimentation pour préserver sa vue ?

Quelle alimentation pour préserver sa vue ?

Pour préserver sa vue, il est important de bien manger. Une alimentation saine et équilibrée permet d’apporter les nutriments et vitamines nécessaires à la préservation de votre capital vue. Si les effets de l’alimentation sur la santé en général sont connus, il est intéressant de savoir comment notre vue peut également être affectée par notre…

Pamplemousse, pomelo : un peu de couleur en hiver !

Pamplemousse, pomelo : un peu de couleur en hiver !

Si vous suivez avec attention le calendrier des fruits et légumes de saison vous aurez remarqué que l’hiver n’est pas très propice aux découvertes culinaires et à la variété. Mais bon ce n’est pas grave, il est quand même possible de se faire plaisir et de bien démarrer l’année. Un des fruits phare de l’hiver…

Un mois avant Noël ! Vous êtes prêts ?

Un mois avant Noël ! Vous êtes prêts ?

Plus que quelques semaines avant les fêtes de Noël ! Peut-être faites-vous partie des chanceux qui ont déjà trouvé tous leurs cadeaux de Noël ? Non ? Ne nous vous affolez pas, il n’est pas encore trop tard, il vous reste du temps pour trouver des idées et les concrétiser. Le mot d’ordre à Noël ? Anticipation…

La luminothérapie, remède au décalage horaire

La luminothérapie, remède au décalage horaire

La lumière est un élément indispensable à notre bien-être quotidien et à notre vitalité. Habituellement, on estime qu’une journée ensoleillée contient environ 100 000 lux — unité de mesure de la luminosité — et que ce niveau tombe à 500 lux dans une pièce de votre maison. Il importe donc de faire le plein de lumière…