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Lunettes de sommeil LDS Rome
- Bloquent les reflets bleus
- Aident à l'endormissement
- Limitent l'impact des écrans sur l'œil et le sommeil
- Peuvent être utilisées lors de l'utilisation de tablettes, ordinateurs, télévision
- Préviennent les effets du jet-lag (décalage horaire)
- Peuvent être utilisées par ceux qui travaillent en horaire décalé
Livraison sous 24/48h
| Poids (en gramme) | 32 |
| Longueur (en cm) | 16,8 |
| Largeur (en cm) | 14 |
| Hauteur (en cm) | 3,9 |
| Marque | MELAMEDIC |
Pourquoi faut-il filtrer les reflets bleus ?
Nos yeux ne nous servent pas seulement pour voir, ils servent d'interface entre la lumière, quelle soit naturelle ou artificielle, et notre cerveau.
Les rayons bleus sont nocifs pour notre horloge biologique. En effet, c'est la lumière bleue qui indique à notre corps s'il faut être éveillé ou endormi. Elle permet de stopper la production de mélatonine, l'hormone du sommeil.
En stimulant artificiellement notre cerveau, la lumière bleue des écrans envoie de mauvaises informations à notre cerveau qui a plus de mal à s'endormir. Le résultat, c'est un sommeil agité, des réveils intempestifs, et surtout un sommeil qui n'est plus réparateur.
Comment protéger ses yeux ?
Il existe différentes solutions pour protéger ses yeux de la lumière bleue. La plus évidente est de limiter son exposition aux rayons bleus.
Le problème est que de plus en plus de fabricants utilisent des LED. Les diodes permettent un meilleur contraste notamment sur les écrans des ordinateurs, des tablettes et des télévisions. Il est donc difficile d'échapper complètement à la lumière bleue.
La solution est donc de protéger ses yeux.
Si vous dépassez 30 minutes par jour d'exposition à la lumière bleue, il est temps de prendre des mesures :
- - Ne vous mettez pas sur devant un écran à partir du crépuscule. C'est le moment où le corps produit la mélatonine.
- - Ne vous endormez pas devant un écran ou avec un écran allumé à proximité.
- - Portez des lunettes qui bloquent les rayons bleus comme les lunettes de sommeil.
Les lunettes de sommeil LDS Rome
Les lunettes de sommeil sont faites pour tous ceux qui utilisent des écrans, tablettes, téléphones portables la journée ou le soir, pour les voyageurs au long cours, qui traversent plusieurs fuseaux horaires et pour les travailleurs de nuit.
Les lunettes de sommeil sont équipées de filtres orangés qui bloquent la lumière bleue.
L'idéal est de les porter de 30 minutes à 3 heures par jour.
En les portant à partir de 21 heures, vous limitez l'impact de la lumière bleue sur votre cerveau.
Caractéristiques techniques :
Ne peuvent être portées au-dessus des verres correcteurs - Acrylique avec filtre orange UV-530 et surface dure - Mat polycarbonate transparent brun - Dimensions (en cm) : 14 x 3,9 x 16,8 - Espace entre les verres : 1,8 cm - Poids : 32g - Livré avec un étui et un chiffon de nettoyage - Peut être utilisé par les enfants à partir de 12 ans.
