Editions Jouvence
Energie du cru - L. Kenton
Avec un régime composé de 50 à 75% d'aliments crus, vous serez au mieux de votre forme, aurez une énergie débordante pour affronter la vie, serez protégé contre les maladies bénignes. Quels sont donc les particularités des aliments non cuits ? Q'est ce qui leur donne la faculté de guérir même des maladies installées depuis longtemps ?
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Description
C'est à toute ces questions que les auteurs apportent dans cet ouvrage des réponses passionnantes et documentées. Vous comprendrez alors qu'il ne s'agit pas d'une alimentation "miracle", mais que les aliments crus ont des bienfaits parfaitement explicables. Venez découvrir plus de 100 recettes qui vous permettront de mettre de la vie dans votre assiette et dans votre corps ! Aliments fermentés, graines germées, yaourts, jus de fruits variés, sauces à salade extraordinaires n'auront plus de secrets pour vous. Pour savoir si cela marche, essayez vous-même ! Leslie Kenton vous proposent une régime de 10 jours pour expérimenter les effets de l'énergie du cru sur vous et votre bien-être.
Fiche technique
- Longueur (en cm)
- 14
- Largeur (en cm)
- 22
- Auteur
- Leslie Kenton
- Marque
- Editions Jouvence
- Référence
- 613
16€90
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