Les compléments alimentaires - P. Balch

Pour tout savoir sur les compléments alimentaires
Toutes les informations pour un programme nutritionnel personnalisé
Rédigé par Phyllis Balch, diplômée de The American Association of Nutritional Consultants
Ouvrage adapté à la législation européenne et française

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Description

Grâce à cet ouvrage de l’auteure américaine Phyllis Balch vous saurez tout sur les compléments alimentaires.

Les antioxydants
Les acides aminés
Les minéraux
Les plantes médicinales
Les vitamines
Les super aliments

Ce livre conçu comme un guide vous présente dans les détails tous les bénéfices que vous pourrez tirer des compléments alimentaires, les contre-indications ou même les doses à utiliser…

Parce qu’il peut être difficile de combler tous nos besoins en vitamines et nutriments seulement avec notre alimentation, même si elle est équilibrée, les compléments alimentaires offrent une alternative vraiment intéressante.

Pour faire le point sur les connaissances sur les compléments alimentaires mais également sur les changements apportés sur les réglementations depuis 2012, ce livre est l’allié idéal.

Fiche technique