Blog : bien-être

L’anti moustique naturel

L’anti moustique naturel

L’été, son soleil, ses plages, ses petits repas entre amis et le doux chant des cigales… et les démangeaisons des piqûres de moustiques ! Le moustique doit faire partie du TOP 3 des nuisances de l’été. Combien de soirées gâchées par ses insectes buveurs de sang, combien de nuit perturbées par le BZZZZZzzzz BZZZzzzzz incessant dans…

Les vertus du lait de chèvre

Le lait de vache est le plus répandu, c’est celui que l’on consomme le plus. Mais depuis quelques années, on constate que de plus en plus de personnes présentent des intolérantes aux PLV (protéines de lait de vache). Heureusement il existe des alternatives pour aider ces personnes. Que vous soyez intolérants au lait ou tout…

5 Astuces pour bien gérer le stress des examens

Les étudiants et futurs bacheliers redoutent cette période de l’année, l’arrivée des beaux jours est aussi synonyme d’imminence du bac et de stress des examens. Heureusement que ces examens sont ponctuels. Chez certaines personnes cependant, une mauvaise gestion du stress peut être synonyme de paralysie au moment crucial. Alors pour éviter de paniquer le jour…

Laissez-vous tenter par une cure de jus.

En cette journée « Star Wars » parce que May the 4th be with you, pourquoi ne pas vous laissez tenter par une cure de jus pour que la force revienne en vous ;-D Pourquoi faire une cure de jus ? Mais parce que c’est bon pardi ! Bon, plus sérieusement cela peut vous faire du bien. Après…

L’Ayurvéda soigne vos yeux et votre énergie vitale !

Soignez vos yeux et vous apaiserez votre esprit ! En très condensé, ce sont ce que nous disent les principes ayurvédiques. L’ayurvéda, médecine millénaire de l’Inde classique, est une source de vie harmonieuse et équilibrée.  Entre massage des marmas du visage et exercices ayurvédiques des yeux, respirez, et stimulez votre énergie et votre vue ! L’Ayurvéda,…