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Naomi Garreaud
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Le foie gras, les chocolats, les biscuits de Noël, les chocolats chauds….
Tous ces excès sont savoureux au moment de la dégustation, en revanche, c’est notre foie qui ne les apprécie pas beaucoup.
En effet, après les fêtes de fin d’année, nous avons tendance à nous sentir lourds, ballonnés…
Notre organisme a vivement besoin d’éliminer les toxines, notre foie a besoin d’être nettoyé, et notre corps a besoin de retrouver toute sa vitalité.
C’est la raison pour laquelle nous vous proposons 3 recettes de jus détox spéciale après fêtes !
1 ou 2 poires
Étape 1 : Une fois lavés et coupés en morceaux, passez-la ou les poires à l’extracteur de jus.
Le petit + : Ajoutez une demi-cuillerée à café de cannelle à votre jus de poire. Grâce aux vertus de la cannelle, vous obtiendrez un jus excellent pour la digestion.
Le jus de poire est riche en acide folique, en potassium, fer, vitamines A, B,C et en sels minéraux. Il est laxatif et diurétique. Par ailleurs, le potassium qu’il contient contribue à la régulation de la pression artérielle.
1 ou 2 Pamplemousses
Étape 1 : Coupez votre ou vos pamplemousses, puis passez-les au presse agrumes.
Le jus de pamplemousse est riche en vitamine C et potassium. Il est apéritif, digestif, et stomachique.
Grâce à son faible apport calorique, il est l’allié des régimes minceurs.
Il facilite la digestion et c’est également un bon draineur hépatique et rénal. On le recommande dans les régimes hypercaloriques, car il aurait la propriété de brûler les graisses superflues.
1 céleri-rave
1 jus de citron
Quelques branches de persil
Sel
Poivre
Étape 1 : Lavez et coupé le céleri-rave en morceaux, et passez-le à la centrifugeuse.
Étape 2 : Ajoutez de l’eau avec quelques brins de persil et le jus de citron si vous le souhaitez.
Étape 3 : Servez frais avec quelques glaçons ou de la glace pilée, accommodé de sel et de poivre selon votre goût.
Le petit + : On peut aussi préparer le jus avec quelques branches de céleri, c’est un bon tonique digestif et cicatrisant.
Le jus de céleri est rafraîchissant et digeste, peu calorique, riche en calcium, potassium, vitamines (A, B, C), et en sels minéraux.
Le jus est apéritif, stimulant des surrénales, diurétique, draineur hépatique et utile pour les régimes amaigrissants.
Le + = la bague de sortie spécial céleri offerte.
Nous espérons que vous avez apprécié ces recettes de jus détox ! 😋
Chez Davidson, on adore les jus et en plus, on est bien équipés 😉, donc si vous avez d’autres astuces ou jus detox, c’est ici et maintenant qu’il faut les partager. On se fera un plaisir de les tester ! 😊
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